Массаж действительно отличный выход. С помощью проработки мышц спины, мышц вдоль позвоночника, грудного отдела в частности, ускоряется лимфоток и улучшается кровообращение, что позволяет быстрее вывезти лишнюю мокроту из грудного отдела и способствует насыщению кислородом наши мышцы.
Грамотный специалист всегда прочувствует какие мышцы забиты и с какими надо более усердно поработать, чтобы ушли спазмы, гипертонус и улучшился кровоток.
Искренне рекомендую добавить по возможности больше движения, прогулки, лёгкую спортивную активность и конечно же массаж.
За последнее время к нам часто обращались именно с таким запросом, я и мои коллеги будем рады помочь вам быстрее восстановиться после этого, надоевшего всем нам, вируса.